Recumbent ve upright bisikletlerin diz eklem kıkırdağı ve bacak kasları üzerindeki etkilerini araştırdığımız çalışmamız, European Journal of Applied Physiology dergisinde yayınlanmak üzere kabul edildi. Bu bölümde, araştırmayı birlikte gerçekleştiren Dr. Orhan Güvener ve Fzt. Dr. Figen Dağ olarak, çalışma sonuçlarını bilimsel temelden kopmadan, sade bir dille aktarıyoruz. Diz sağlığı, kas değişimleri ve egzersiz seçimi üzerine sade, bilimsel bir sohbet sizleri bekliyor.